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                新聞資訊

                拓展訓練項目[陸地龍舟]

                發布時間:2019-12-04

                陸地龍舟
                 
                此項游戲適合室外團體比賽,是非常激烈刺激的運動項目的游戲。
                 
                 比賽規則
                 
                每支龍舟隊伍由8名隊員組成,賽道長25米、寬2米。一組比賽由10支龍舟隊進行。需兩個計時員,以龍尾過終點為準。
                 
                1.比賽前,8名參賽者跨騎在比賽器材上,雙手握住固定把手立于起跑線后做好準備。  
                 
                2.比賽中運動員必須排成一列縱隊。當裁判員發令后,全隊整體協調一致,向前移動,并在前進j時搖晃身體,做出船兒蕩漾的姿態。各隊在行進中速度快者名次列前。
                 
                3.比賽過程中,任何參賽者不得脫離比賽器材,否則視為犯規不計成績。各隊比賽時必須在自己的跑道中進行,不得干擾鄰道隊的比賽。
                 
                陸地龍舟怎么走的快?陸地龍舟的訣竅是什么?
                 
                要想走的快,需要大家齊心協力,步調一致,可以一起喊“一,二,一”的口號或者“左右左右”的口號,通過口號讓大家一致,同時,需要控制好速度,還需要多進行訓練,鍛煉大家協調一致的能力,這樣才能在比賽中獲勝。

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