潮起潮落
游戲人數：10人-15人-20人-45人
游戲時間：15-20分鐘，取決于參加人數的多少
游戲目的：
1. 增進團隊信任，使隊員們發揚團隊精神協同工作
3. 讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
游戲步驟：
1. 整個團隊分兩列縱隊站立，兩列職員要肩并肩站齊，（或平躺在地面）彼此盡量靠近。如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。
2. 選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子。“旅行者”到達隊尾，后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。
討論問題：
1. 你們對游戲的最初感覺是什么？
2. 游戲結束后感覺如何？
3. 當你被別人舉著傳送至隊尾時，感覺如何？
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